5分鐘變美變瘦暢銷書分享

5分鐘變美變瘦

5分鐘變美變瘦評價

網友滿意度：

上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~

平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識

任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!

而我通常都是上博客來網站購書

上網買書真的比在書局來的方便!

搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍

連簡介、書評都一目了然!

甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!

另外今天想要推薦大家我最近看的書!

→ 5分鐘變美變瘦 !

我覺得這本書很值得一看呢!

它帶給我了我不少收獲

我也都會分享給讀書會的朋友!

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早知道才能早幸福─吳淡如體驗推薦拚老命的減肥已經落伍，用最快、最有效、最健康的方法雕塑曲線，才是聰明人的做法！作者潘若迪是亞歷山大健身俱樂部最超人氣的有氧老師，也是塑出許多知名藝人完美身段的幕後功臣。曾接受過他課程的藝人有何篤霖、季芹、張茵茵、周幼婷、傑夫、郎祖筠、丁寧、曹西平、楊麗菁、Ｓ.Ｈ.Ｅ、孟庭麗………等等，每個人都對他的指導讚不絕口！藉由他二十幾年的專業經驗，本書囊括數十種重點式塑身操，以及多種養身美容食品飲料，讓讀者用最健康、最有效的方法擺脫多餘贅肉，塑出人人稱羨的曲線。

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